Leer de tekenen van een beroerte te herkennen

Gezondheidsopleiding

De kans is groot dat je iemand kent die een beroerte heeft gehad, of dat zal je tijdens je leven doen - en dat komt omdat beroertes veel voorkomen. Meer dan 795.000 mensen in de Verenigde Staten krijgen elk jaar een beroerte, aldus de Centra voor ziektebestrijding en -preventie (CDC) . Met andere cijfers: iemand in de Verenigde Staten krijgt elke 40 seconden een beroerte. Elke 4 minuten sterft er iemand aan een beroerte. En voor degenen die overleven, zijn beroertes de belangrijkste oorzaak van ernstige langdurige invaliditeit.

Beroertes zijn gevaarlijk en komen vaak voor, maar er is nog steeds veel verwarring rondom hen - wat is een beroerte? Wat zijn de tekenen van een beroerte? Hoe voorkom je een beroerte? Vind hier de antwoorden die u nodig heeft.

Wat is een beroerte?

Om het zo duidelijk mogelijk te zeggen, een beroerte is schade aan de hersenen veroorzaakt doordat er niet genoeg bloed naar de hersenen stroomt, zegt Stephen Devries, MD, een preventieve cardioloog en uitvoerend directeur van de non-profitorganisatie. Gaples Institute for Integrative Cardiology . Een beroerte wordt veroorzaakt door een probleem met de bloedvaten die naar de hersenen gaan, wat kan gebeuren doordat het bloedvat verstopt raakt door een cholesterolplaque of bloedstolsel, of wanneer een bloedvat in de hersenen openbarst als gevolg van hoge bloeddruk of een overgeërfde zwakte in de slagader.

Je hoort een beroerte vaak in dezelfde zin als een hartaanval, omdat het verwante complicaties zijn, maar ze zijn niet hetzelfde.Een beroerte treedt op als gevolg van een verstopping in de bloedvaten die de hersenen van zuurstofrijk bloed voorzien, terwijl een hartaanval optreedt als gevolg van een verstopping die ontstaat in de bloedvaten die de hartspier voeden, legt Regina S.Druz, MD, FACC, uit. cardioloog bij Catholic Health Services van Long Island en Chief Medical Officer bij de Holistic Heart Centers of America (HHCA). Hoewel de organen heel verschillend zijn, zijn de vasculaire en systemische gebeurtenissen die gepaard gaan met een beroerte en een hartaanval nauw verwant, evenals de onderliggende risicocondities.

Wat zijn de risicofactoren voor een beroerte?

Volgens het National Heart, Lung and Blood Institute zijn enkele van de belangrijkste risicofactoren die uw kans op een beroerte vergroten:

• Hoge bloeddruk
• Suikerziekte
• Hartziekte
• Roken
• Hoge LDL-cholesterolwaarden
• Boezemfibrilleren (abnormaal hartritme)
• Hersenaneurysma's of arterioveneuze misvormingen (AVM's)
• Infecties of aandoeningen die een ontsteking veroorzaken (zoals lupus of reumatoïde artritis)
• Familiegeschiedenis van een beroerte
• Geslacht ( vrouwen zijn waarschijnlijker een beroerte hebben)
• Voorgeschiedenis van een beroerte of voorbijgaande ischemische aanval (TIA), ook bekend als een mini-beroerte

Andere, minder bekende risicofactoren voor een beroerte zijn angst, depressie, hoge stressniveaus, frequent illegaal drugsgebruik, overmatig drinken, zwaarlijvigheid, te veel slaap krijgen (regelmatig meer dan negen uur), oestrogeenvervanging, orale anticonceptiepillen en wonen in gebieden met luchtverontreiniging.

Wat zijn de eerste tekenen van een beroerte?

Hangend gezicht, armzwakte en spraakmoeilijkheden zijn allemaal indicatoren van een beroerte, zegt dr. Druz. Volgens de CDC omvatten vroege symptomen van een beroerte ook:

• Plotselinge gevoelloosheid of zwakte in het gezicht, de arm of het been, vooral aan één kant van het lichaam
• Plotselinge verwarring, moeite met spreken of moeite met het verstaan ​​van spraak
• Plotselinge moeite met zien in één of beide ogen
• Plotselinge moeite met lopen, duizeligheid, verlies van evenwicht of gebrek aan coördinatie
• Plotselinge hevige hoofdpijn zonder bekende oorzaak

De symptomen van een beroerte kunnen bij vrouwen anders zijn dan bij mannen. Volgens de American Stroke Association kunnen vrouwen symptomen melden zoals:

• Algemene zwakte
• Ademhalingsmoeilijkheden of kortademigheid
• Verwarring, niet-reageren of desoriëntatie
• Plotselinge gedragsverandering
• Agitatie
• Hallucinatie
• Misselijkheid of braken
• Pijn
• Epileptische aanvallen
• Verlies van bewustzijn of flauwvallen

Hoe lang heb je symptomen voordat je een beroerte krijgt?

Beroerte-waarschuwingssignalen kunnen tot zeven dagen vóór een beroerte aanwezig zijn, blijkt uit onderzoek dat is gepubliceerd in Neurologie . Waarschuwingssignalen van een beroerte zijn hetzelfde als de beroerte zelf, maar het verschil is dat, voorafgaand aan de eigenlijke beroerte, de waarschuwingssymptomen snel verdwijnen, soms binnen enkele minuten, legt Dr. Devries uit. Te vaak worden deze alarmen genegeerd en zoeken mensen niet de medische hulp die levensreddend kan zijn. Onmiddellijke medische hulp zoeken bij de eerste aanwijzing van een symptoom kan hersenbeschadiging helpen voorkomen.

Wat moet u doen als u tekenen van een beroerte herkent?

Als dit nieuwe aandoeningen zijn, moet u onmiddellijk het alarmnummer bellen. Deze constellatie van symptomen en tekens staat bekend als het acroniem 'FAST', waardoor u zich deze drie symptomen herinnert, met een toegevoegde 'T' die aangeeft dat tijd van essentieel belang is. legt Dr. Druz uit.

Het National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI) breekt FAST af met de symptomen en de maatregelen die u moet nemen om de toestand van een mogelijke beroerte-patiënt als volgt te bevestigen:

F - Gezicht: Vraag de persoon om te glimlachen. Hangt een kant van het gezicht naar beneden?
A - wapens: Vraag de persoon om beide armen op te heffen. Drijft een arm naar beneden?
S - spraak: Vraag de persoon om een ​​eenvoudige zin te herhalen. Is spraak onduidelijk of vreemd?
T — Tijd: Als u een van deze symptomen opmerkt, bel dan onmiddellijk 9-1-1. Een vroege behandeling is essentieel.

Als u denkt dat u of iemand anders een voorbijgaande ischemische aanval (TIA) of beroerte heeft, rijd dan niet naar het ziekenhuis en laat u niet rijden door iemand anders. Bel een ambulance zodat medisch personeel kan beginnen met een levensreddende behandeling op weg naar de eerste hulp. Tijdens een beroerte telt elke minuut.

Kan een beroerte onopgemerkt blijven?

Er bestaat zoiets als een mini beroerte - of een TIA - die onopgemerkt kan blijven door zowel de persoon die het ervaart als omstanders. Een TIA is een probleem in de bloedvaten van de hersenen dat een tijdelijke afname van de bloedstroom naar een bepaald hersengebied veroorzaakt, aldus Harvard Health . Dr. Louis Caplan, hoogleraar neurologie aan het aan Harvard gelieerde Beth Israel Deaconess Medical Center, zegt dat deze episodes erg kort zijn en minder dan een uur tot maximaal 24 uur duren.

In feite zijn de meeste TIA's binnen een paar minuten voorbij. De reeks gebeurtenissen die tot een TIA leidt, is dezelfde die tot een beroerte leidt, maar dan op kleinere schaal. Dit is gevaarlijk omdat een TIA blijvende schade kan veroorzaken en zeer waarschijnlijk in de nabije toekomst een beroerte zal veroorzaken.

Welke omstandigheden kunnen een beroerte nabootsen?

Volgens Onderzoek gepubliceerd in 2017, zijn er verschillende medische aandoeningen die de tekenen en symptomen van een beroerte kunnen nabootsen, zoals: hersentumoren, stofwisselingsstoornissen (zoals hypoglykemie of hyperthyreoïdie), infectieziekten (zoals meningo-encefalitis) en psychische stoornissen (zoals migraine of toevallen ).

Dit maakt het herkennen van een beroerte nog moeilijker, maar wachten op behandeling kan onomkeerbare complicaties veroorzaken. Als je denkt dat er een kans is dat het een beroerte is, is het tijd om naar het ziekenhuis te gaan. Zelfs als het uiteindelijk een nabootsing wordt, is het beter om veilig te zijn dan sorry.

Hoe een beroerte te voorkomen

Hoewel er veel risicofactoren zijn waar we geen controle over hebben (zoals familiegeschiedenis en genetica), zijn er veel manieren om uw risico op een beroerte aanzienlijk te verminderen. Mensen hebben veel meer macht over hun gezondheid met voeding en levensstijl dan ze vaak beseffen, zegt dr. Devries.

Patiënten met diabetes, atriumfibrilleren, hoog cholesterol en hypertensie hebben een verhoogd risico op het ontwikkelen van een beroerte. Het beheersen van deze onderliggende aandoeningen met hun respectievelijke behandelingen zal een beroerte helpen voorkomen.

Deze vijf stappen kunnen helpen om een ​​beroerte te voorkomen:

1. Stoppen met roken . Roken is een grote risicofactor, en niets is een positievere stap naar een betere gezondheid dan stoppen, zegt dr. Devries.
2. Verminder het zout in uw dieet en gebruik minder bewerkte voedingsmiddelen . Hoge bloeddruk is ook een van de sterkste risicofactoren voor een beroerte, zegt dr. Devries. Veranderingen in het voedingspatroon kunnen een grote bijdrage leveren aan de bloeddruk - vooral door het zout in uw dieet te beperken (dat te vinden is in veel verpakt verwerkt voedsel, maar ook in brood, vleeswaren zoals spek en worst, en pizza).
3. Eet meer fruit, bonen en groenten . Aan de positieve kant helpen voedingsmiddelen met een hoog kaliumgehalte, zoals veel fruit, bonen en groenten, echt lage bloeddruk , zegt dr. Devries.
4. Beperk de consumptie van alcohol . Overtollige alcohol kan ook de bloeddruk verhogen - een feit waarvan veel mensen zich niet bewust zijn, merkt dr. Devries op.
5. Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging . Andere veranderingen in levensstijl die een beroerte kunnen helpen voorkomen, zijn onder meer regelmatige lichaamsbeweging, inclusief aanhoudend wandelen, en stressmanagement met hulpmiddelen zoals meditatie, zegt dr.Devries.

Als u al een beroerte heeft gehad, kan uw arts u behandelen met aspirine , clopidogrel ( Plavix ), en statinegeneesmiddelen om een ​​tweede beroerte te voorkomen.

De tweeledige benadering om herhaling van een beroerte te voorkomen, is om regelmatig medische controles te ondergaan en er alles aan te doen om uw levensstijlkansen te optimaliseren, zegt Dr. Devries. Regelmatige medische controles zijn essentieel om de bloeddruk op peil te houden, cholesterol , en suikerniveaus onder controle. Maar zelfs met het juiste medicijn blijven veranderingen in levensstijl essentieel. Patiënten met een beroerte worden behandeld met aspirine, clopidogrel (Plavix) en statinegeneesmiddelen om een ​​tweede beroerte te voorkomen.