13 huismiddeltjes voor oorontstekingen

Welzijn

Als u ooit een oorontsteking heeft gehad, weet u hoe ongemakkelijk ze kunnen zijn. Oorpijn is pijnlijk voor zowel volwassenen als kinderen, maar is gemakkelijk te behandelen als u weet wat u moet doen. Laten we eens kijken naar de beste huismiddeltjes voor oorontstekingen, evenals enkele medicijnen tegen oorontsteking.

Bacteriën of virussen veroorzaken meestal oorontstekingen (acute otitis media). Oorontstekingen komen vaak voor als gevolg van allergieën, verkoudheid of problemen met de bovenste luchtwegen. Wanneer de buisjes in het oor zich vullen met vocht en slijm, veroorzaakt dit een infectie.

Kinderen krijgen meer oorontstekingen dan volwassenen, en de meesten zullen dat krijgen minstens één oorontsteking voordat ze 3 jaar oud worden. Een van de belangrijkste redenen waarom kinderen meer middenoorontstekingen krijgen dan volwassenen, is omdat ze kortere buisjes van Eustachius hebben.

Oorontstekingen kunnen de volgende symptomen veroorzaken:

• Pijn in het binnenoor
• Koorts
• Gehoorverlies
• Moeite met slapen
• Moeilijkheden om te balanceren
• Vloeistof loopt uit het oor
• Keelpijn

13 huismiddeltjes voor oorontstekingen

Dit zijn de meest voorkomende middelen tegen oorontsteking die pijngerelateerde symptomen kunnen helpen verlichten:

1. Koude of warme kompressen
2. Nekoefeningen
3. Mullein
4. Vitamine D
5. Knoflook olie
6. Chiropractische zorg
7. Waterstof peroxide
8. Gember
9. Naturopathische oordruppels
10. Veranderende slaapposities
11. appelcider azijn
12. Acupunctuur
13. Gua sha gezichtsbehandeling

1. Koude of warme kompressen

Zowel warme als koude kompressen kunnen de pijn van een oorontsteking verlichten. Houd een warm kussentje of een koud washandje 10 tot 15 minuten tegen het oor of wissel af tussen warm en koud om oorontsteking gemakkelijk te verhelpen, vooral bij kinderen.

2. Nekoefeningen

Nekoefeningen waarbij de nek wordt gedraaid, kunnen de druk in de gehoorgang helpen verlichten die wordt veroorzaakt door oorontstekingen. Hier is hoe je nekrotatie-oefeningen kunt doen:

1. Zit of sta rechtop.
2. Draai je nek naar rechts, zodat deze parallel is met je rechterschouder. Houd vijf tot tien seconden vast.
3. Herhaal deze oefening aan de linkerkant.
4. Hef uw schouders hoog alsof u ermee probeert uw oorlellen te bereiken. Houd vijf tot tien seconden vast.
5. Herhaal deze oefeningen de hele dag door.

3. Mullein

Olie gemaakt van de bloemen van de toortsplant heeft aangetoond te zijn een effectieve pijnstiller voor oorontstekingen. Mullein is verkrijgbaar bij de meeste reformwinkels als een op zichzelf staande tinctuur of als ingrediënt in oordruppels met kruiden.

4. Vitamine D

Vitamine D (Vitamine D-coupons | Vitamine D-details)lijkt misschien niet gerelateerd aan oorontstekingen, maar het is bekend dat het het immuunsysteem stimuleert. Een gezonder immuunsysteem is minder vatbaar voor oorontstekingen. Een 2017 studie gepubliceerd in Acta Paediatrica toonde aan dat het risico op oorontstekingen kan worden verminderd door de serumspiegels van vitamine D te verhogen door middel van voedselconsumptie, suppletie en direct zonlicht.

5. Knoflookolie

Met antimicrobiële, antivirale en schimmelwerende eigenschappen, knoflook olie oordruppels kunnen op de gehoorgang worden aangebracht om bacteriën of virussen te doden die een oorontsteking kunnen veroorzaken. Je kunt ook geplette teentjes knoflook in warme olijfolie weken om je eigen oordruppels met knoflookolie te maken.

6. Chiropractische zorg

Chiropractische aanpassingen kunnen helpen bij het verlichten van strakke spieren rond het oor, waardoor ingesloten vloeistof kan wegvloeien. Een studie gepubliceerd in de Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics ontdekte dat chiropractische zorg de symptomen van oorontsteking bij jonge kinderen kan verminderen.

7. Waterstofperoxide

Waterstof peroxide kan helpen de oren schoon te houden en te voorkomen dat vuil of andere bacteriën het middenoor binnendringen. Het is vooral handig om te voorkomen zwemmer's oor . Veeg een kleine hoeveelheid waterstofperoxide in de gehoorgang, maar pas op dat er niet te veel in het oor zelf komt.

8. Gember

Gember staat bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen en kan in de vorm van sap of olie met een infuus worden aangebracht op de uitwendige gehoorgang, maar het mag nooit rechtstreeks in het oor worden gedaan.

9. Naturopathische oordruppels

Naturopathische oordruppels bevatten een verscheidenheid aan verschillende kruiden of etherische oliën die kunnen helpen bij de behandeling van oorontstekingen. Ze kunnen knoflook, gember, theeboomolie, toorts of andere kruiden bevatten. De beste plaats om natuurlijke oordruppels te vinden, is in een reformwinkel of supplementenwinkel.

10. Van slaaphouding veranderen

Als je een zijslaper bent, probeer dan te slapen met je aangetaste oor naar boven gericht in plaats van naar beneden in het kussen. Als u met uw aangetaste oor op een kussen slaapt, kan uw oor nog erger worden. Dit suggereren aan kinderen die er misschien niet intuïtief over nadenken, kan hun pijn 's nachts helpen verlichten.

11. Appelazijn

appelcider azijn kan helpen bij het behandelen van oorontstekingen omdat het azijnzuur bevat, dat antibacterieel is. Probeer dit huismiddeltje door gelijke delen warm water en appelciderazijn te mengen en vervolgens een paar druppels op het aangetaste oor aan te brengen met een druppelflesje. Je kunt ook een watje met de oplossing van warm water en azijn laten weken, het aan de buitenkant van het oor leggen en het laten intrekken.

12. Acupunctuur

Acupunctuur is vooral nuttig voor zowel oorpijn als oorontstekingen, zegt Sarah Emily Sajdak, DAOM, een erkende acupuncturist bij Aquarius Acupunctuur in New York. Acupunctuur zorgt zowel voor het loslaten van de spieren, waardoor de bloedstroom als de lymfe de ontsteking vermindert, en het kan ook helpen om de infectie te verminderen door specifieke interne medicijnpunten op het lichaam te gebruiken om 'warmte vrij te maken', zoals het wordt genoemd, om verwijder de infectie.

13. Gua sha gezichtsbehandeling

Sajdak beveelt ook gezichts-gua sha aan, een massagetechniek waarbij een jadesteen of rozenkwarts wordt gebruikt om de spieren te ontspannen en de bloedsomloop te verbeteren. Het kan worden gebruikt om de kaak- en nekspieren los te laten, zegt Sajdak. Vaak stagneren strakke nek- en kaakspieren het bloed en de lymfe, waardoor genezing wordt belemmerd.

Geneesmiddel voor oorontsteking

Als natuurlijke remedies voor een oorontsteking niet werken, kunnen vrij verkrijgbare pijnstillers of voorgeschreven medicijnen nodig zijn. Hier zijn enkele van de meest populairemedicijnen voor oorontsteking.

Niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's)

NSAID's kunnen helpen bij het verlichten van pijn en koorts die worden veroorzaakt door oorontstekingen. Dit zijn drie van de meest voorkomende NSAID's:

• Ibuprofen
• Aspirine
• Naproxen

VERWANT: Is Tylenol een NSAID? | Ibuprofen kortingsbonnen | Aspirine-coupons | Naproxen-kortingsbonnen

Antibiotica

Antibiotica kunnen helpen bij het opruimen van de infectie als deze wordt veroorzaakt door bacteriën. Als u of uw kind antibiotica krijgt voorgeschreven voor een oorontsteking, moet u de hele dosis antibiotica innemen. Het niet afmaken van de voorgeschreven antibiotica kan sommige bacteriën in leven laten en leiden tot resistentie tegen antibiotica . Dit zijn enkele van de meest populaire antibiotica voor oorontstekingen:

• Amoxicilline
• Clarithromycin
• Zithromax

GERELATEERD: Amoxicillinecoupons | Clarithromycine-coupons | Zithromax-kortingsbonnen

Decongestiva

Decongestiva werken door zwelling in de slijmvliezen te verminderen, waardoor de doorgangen naar het middenoor worden geopend en de symptomen worden verlicht. Hier zijn enkele voorbeelden van decongestiva voor oorontstekingen:

• Afrin neusspray
• Sudafed

GERELATEERD: Afrin-neusspraycoupons | Gesudafeerde kortingsbonnen

Ontvang de SingleCare-couponkaart

Wanneer moet je naar een dokter voor oorpijn

Soms kan geen enkele hoeveelheid zelfzorg of vrij verkrijgbare medicijnen een oorontsteking helpen. Weten wanneer u een arts moet bezoeken, kan helpen bij het ontwikkelen van verdere complicaties.

Als uw oorpijn ernstig is of gepaard gaat met andere symptomen zoals koorts of gehoorverlies, Je zou naar een dokter moeten gaan . Mogelijk wordt u doorverwezen naar een arts voor oor, neus en keel (KNO).

In sommige gevallen moeten mensen met een chronische oorontsteking mogelijk een operatie ondergaan. Artsen kunnen buisjes in het trommelvlies plaatsen om oorontstekingen te voorkomen. Door de buisjes kan lucht in het middenoor stromen en kan vloeistof wegvloeien.

Als u een oorontsteking onbehandeld laat, kan de infectie zich verspreiden of blijvende problemen met het evenwicht en gehoorverlies veroorzaken.