Welke temperatuur wordt als koorts beschouwd?

Welzijn

Bekijk de richtlijnen voor ziekteverzuim voor de meeste scholen en werkplekken en je zult vast en zeker een verwijzing naar koorts vinden. De algemene consensus voor hoger dan normale lichaamstemperaturen is thuisblijven. Maar waarom?

Koorts is tenslotte geen ziekte. Het is een indicator. In de meeste gevallen is een hoge temperatuur de manier waarop het lichaam een ​​virus- of bacteriële infectie bestrijdt of reageert op trauma of andere medische aandoeningen. Het lichaam van iedereen loopt op een iets andere normale temperatuur, maar het gemiddelde is 98,6 graden Fahrenheit, en alles boven 100,9 F (of 100,4 F voor kinderen) vormt koorts.

Hoewel koorts ongemakkelijk (en zelfs enigszins zorgwekkend) kan zijn, is het niet per definitie slecht. In plaats daarvan is het een natuurlijke lichamelijke reactie, een teken dat het immuunsysteem zich opmaakt voor een gevecht. Verhoogde temperaturen helpen immuuncellen sneller te bewegen , dus het is in de meeste gevallen een goed idee om die koorts te laten verdwijnen.

Toch blijven er vragen. En met de toenemende prevalentie van koorts als een coronavirus (COVID-19) symptoom, antwoorden zijn belangrijker dan ooit. Wat is de meest nauwkeurige manier om de lichaamstemperatuur te meten? Wanneer is koorts te hoog? Hoe behandel je er een? Die antwoorden (en meer) zijn slechts een korte scroll verwijderd.

Hoe u uw temperatuur kunt meten

Het begin van de meest voorkomende symptomen van koorts zorgt er meestal voor dat ouders, artsen en iedereen die op zoek is naar een ziektedag, hun thermometers uitschakelt. Deze symptomen gaan verder dan alleen het warm hebben. Koorts gaat vaak gepaard met zweten, koude rillingen, pijn, zwakte, verminderde eetlust of diarree. En er zijn meerdere meetmethoden. Hier zijn een paar:

• Orale temperatuur: Plaats een digitale thermometerpunt onder de tong en wacht op een pieptoon om aan te geven dat de temperatuurmeting is voltooid. Dit is de meest gebruikelijke thuismethode, maar levert metingen op die meestal een graad lager zijn dan de temperatuur in het oor of het rectum.
• Oor (trommelvlies) temperatuur: Oorthermometers komen niet zo vaak voor in huishoudens, maar ze kunnen nauwkeurigere temperatuurmetingen produceren. Deze apparaten gebruiken infraroodstralen om de temperatuur in de gehoorgang te meten. Plaats het uiteinde in het kanaal en wacht op de piep.
• Rectale temperatuur: Het is gemakkelijk om deze methode te vermijden, maar het is eigenlijk het meest nauwkeurig (vooral voor jonge kinderen). Het omvat het inbrengen van een met vaseline bedekte digitale thermometer ongeveer een halve inch in de anus totdat de temperatuur registreert. Er zijn specifieke rectale thermometers, maar meestal zal een standaard digitale thermometers het prima doen.
• Voorhoofd (temporele) temperatuur: Voorhoofdsthermometers meten de temperatuur van de slaapslagader. Deze zijn echter doorgaans duurder en niet zo nauwkeurig. Ze registreren vaak een halve graad lager dan de temperatuur in het oor en het rectum.
• Oksel (oksel) temperatuur: Dit is misschien de minst ingrijpende methode, maar het is ook de minst nauwkeurige. Het kan tot twee graden lager zijn dan een trommelvlies- of rectale temperatuur.

Wat is een normale lichaamstemperatuur?

Een normale lichaamstemperatuur is 98,6 graden Fahrenheit of 37 graden Celsius. Dat is tenminste het traditionele antwoord. Studies van de afgelopen eeuw hebben echter ontdekt dat de moderne mens eigenlijk dichter bij 97,5 F komen . Dit is natuurlijk een gemiddelde en de normale temperatuur van een bepaalde persoon kan variëren van 97 tot 99 graden Fahrenheit.

Er zijn echter een paar belangrijke overwegingen met betrekking tot de lichaamstemperatuur. De eerste is dat de temperatuur van een persoon gedurende de dag verandert en matig kan worden beïnvloed door verschillende factoren, waaronder:

• Zware oefening
• Spanning
• Roken
• Maaltijden
• Tijdstip (lichaamstemperatuur is het laagst in de vroege ochtend)

Bepaalde pijnstillers kunnen ook de lichaamstemperatuur verlagen, vooral Advil ( ibuprofen ), Aleve ( naproxen ), en Tylenol (paracetamol).

En onthoud dat lichaamstemperaturen kunnen variëren, afhankelijk van hoe en waar ze zijn genomen. Rectale en oortemperaturen zijn hoger (en nauwkeuriger) dan orale en oksel temperaturen.

GERELATEERD: Over Advil | Over Aleve | Over Tylenol

Ontvang een receptcoupon

Koorts temperatuur grafieken

Het is gemakkelijk om te denken dat koorts simpelweg iets hoger is dan 99 °, maar het bereik van de lichaamstemperatuur is genuanceerder dan dat. Er zijn vier niveaus: onderkoeling, normaal, koorts / hyperthermie en hyperpyrexie.

• Hypothermie treedt op wanneer lichaamswarmte sneller verdwijnt dan het lichaam het kan produceren, waardoor gevaarlijke temperatuurdalingen ontstaan.
• Het normale bereik (97 tot 99 F) hangt af van de persoon en zijn activiteiten.
• Hyperthermie is een lichte koorts, een die kenmerkend is voor milde infectieziekten en bijwerkingen van geneesmiddelen.
• Hyperpyrexie manifesteert zich als een veel hogere temperatuur en is vaak het gevolg van hersenbloeding, sepsis of ernstige infectie.

Onze lichaamstemperatuur stijgt geleidelijk naarmate we ouder worden, dus koorts heeft verschillende parameters voor volwassenen en kinderen.

Lichaamstemperatuurgrafiek voor kinderen
	Celsius	Fahrenheit
Hypothermie	<35.0°	<95.0°
Normaal	35,8 ° - 37,5 °	96,4 ° - 99,5 °
Hyperthermie (lichte koorts)	> 38,0 °	> 100,4 °
Hyperpyrexie (hoge koorts)	> 40,0 °	> 104,0 °

Lichaamstemperatuurgrafiek voor volwassenen
	Celsius	Fahrenheit
Hypothermie	<35.0°	<95.0°
Normaal	36,5 ° - 37,5 °	97,7 ° - 99,5 °
Hyperthermie (lichte koorts)	> 38,3 °	> 100,9 °
Hyperpyrexie (hoge koorts)	> 41,5 °	> 106,7 °

Opmerking: deze grafieken geven de rectale temperaturen weer, die doorgaans één graad (Fahrenheit) hoger zijn dan de temperatuur in de mond of onder de oksel.

Een lagere koorts kan gunstig zijn, een noodzakelijke infectiebestrijdende functie. Maar als het eenmaal een bepaalde drempel overschrijdt, kan dit ernstige gevolgen hebben. Hyperpyrexie duidt vaak op een ernstig onderliggend probleem en vereist medische noodhulp. Als het niet wordt gecontroleerd, kan een extreem hoge temperatuur mogelijk permanente hersenschade en zelfs de dood veroorzaken.

Ernstige symptomen zoals aanhoudend braken, hoofdpijn en verwarring vereisen medische aandacht.Koorts die langer dan drie dagen aanhoudt, moet ook worden beoordeeld door een medische professional.

Zodra de temperatuur van een kind 102 F bereikt en niet binnen een dag daalt, is het tijd om een ​​arts te bellen. Als die koorts gepaard gaat met onregelmatige ademhaling, ernstige hoofdpijn, huiduitslag, braken, ernstige diarree, stijve nek, moeilijk urineren of koortsstuipen , zoek spoedeisende hulp. Die drempel is 100,4 F voor baby's jonger dan 3 maanden en 102 F voor baby's van 6 tot 12 maanden oud.

Koorts is ook een van de meest voorkomende Covid19-symptomen . Iedereen met koorts en een droge hoest of ademhalingsmoeilijkheden zou dat moeten doen laat je testen voor coronavirus zo snel mogelijk.

Hoe koorts te breken

In de meeste gevallen zal koorts komen en gaan zonder enige schade te berokkenen. Omdat ze het lichaam helpen infecties te bestrijden, is het vaak goed om lichte koorts (onder 102 F) op hun beloop te laten. In de meeste gevallen duurt koorts slechts één tot drie dagen. Maar als het begint te stijgen of ongemak veroorzaakt, is het misschien tijd om actie te ondernemen.

Koorts kan zweten veroorzaken, dus gehydrateerd blijven is van cruciaal belang. Het drinken van koud water verlaagt niet altijd een hoge temperatuur, maar het kan de symptomen en het ongemak helpen verminderen. Vrij verkrijgbare medicijnen zoals ibuprofen (Advil) en paracetamol (Tylenol) zijn vaak effectief bij het verminderen van koorts.

VERWANT: Wat is de beste pijnstiller of koortsverlager voor kinderen?

Rust is net zo belangrijk. Door het lichaam te laten recupereren, wordt een lange weg afgelegd bij het bestrijden van een onderliggende infectie die koorts kan veroorzaken. Door lichte, luchtige kleding aan te trekken en lauwwarme baden te nemen, kan het lichaam ook koel en comfortabel blijven. Het lijkt misschien alsof een ijsbad koorts nog beter zou aanpakken, maar dat is niet het geval. IJsbaden kunnen rillingen veroorzaken, waardoor de lichaamstemperatuur zelfs toeneemt, vooral bij kinderen.

Een bezoek aan een zorgverlener voor professioneel medisch advies over het diagnosticeren en behandelen van de onderliggende oorzaak van koorts is een vrij onfeilbare manier om te gaan.