13 tekenen van hartproblemen die de moeite waard zijn om je zorgen over te maken

Gezondheidsopleiding

Iedereen weet dat verpletterende pijn op de borst vaak een teken is van een hartaanval. Maar er zijn sommige soorten hart- en vaatziekten waarvan de symptomen veel subtieler zijn.

Neem deze patiënt die naar de dokter ging vanwege schouderpijn en pijn. Haar dokter zei haar om haar last te verlichten en haar tas aan de andere kant te dragen. Een paar dagen later was de pijn niet verdwenen. De vrouw ging naar Martha Gulati, MD, afdelingshoofd cardiologie aan het University of Arizona College of Medicine in Phoenix. En ja hoor, Dr. Gulati vond blokkades in haar slagaders.

Het is belangrijk om op meer te letten dan alleen de klassieke problemen.

De meest voorkomende soorten hartaandoeningen

Hart- en vaatziekten is een overkoepelende term die verschillende soorten hartproblemen omvat:

• Coronaire hartziekte: Coronaire hartziekte is de meest voorkomende hartziekte. Het ontstaat wanneer er een ophoping van LDL (slechte cholesterol) in uw bloedvaten is. Als dit niet wordt beheerd, kan dit leiden tot een hartstilstand en overlijden.
• Congestief hartfalen:Dit gebeurt wanneer uw hartspier te zwak is en ofwel te weinig of te hoge druk pompt. Over 5 miljoen mensen worstelen met congestief hartfalen in de VS, en meer dan de helft sterft binnen vijf jaar na de diagnose.
• Valvulaire hartziekte: Als een van de vier hartkleppen niet goed werkt, hetzij vanwege een ziekte, een geboorteafwijking of schade aan het hart na verloop van tijd, krijgt u een hartklepaandoening. Het is meest voorkomend bij oudere mensen , en komt minder vaak voor dan andere hartaandoeningen. Sommige mensen gaan hun hele leven door zonder te weten dat ze een klepprobleem hebben.
• Atherosclerose: Dit is wanneer plaque zich ophoopt op de wanden van uw bloedvaten. Atherosclerose treft jaarlijks ongeveer 3 miljoen mensen. Het heeft vaak geen symptomen en veroorzaakt mogelijk nooit een probleem, maar kan tot een hartaanval leiden als het niet wordt behandeld.
• Aritmie : Dit is wanneer uw hart te snel, te langzaam, onregelmatig of overslaat. Het is een van de meest voorkomende hartaandoeningen en is vaak geen reden tot bezorgdheid. Senioren met andere risicofactoren willen misschien een bloedverdunner nemen om beroertes te voorkomen. Als het niet wordt behandeld, kan dit leiden tot een hartstilstand.
• Hoge of lage bloeddruk:Hoewel het technisch gezien geen ziekte op zich is, hoge bloeddruk is een van de meest voorkomende aandoeningen ter wereld. Het kan onder controle worden gehouden met medicijnen en zou moeten zijn - ongecontroleerde bloeddrukproblemen kunnen hartaanvallen, beroertes en coronaire hartziekte veroorzaken.

Wat zijn de waarschuwingssignalen van hartaandoeningen?

Verschillende symptomen kunnen wijzen op verschillende soorten hartaandoeningen. Let op deze tekenen die misschien onschadelijk lijken, maar die erop kunnen duiden dat uw hartgezondheid in gevaar is.

1. Extreme vermoeidheid

Zou kunnen wijzen op: coronaire hartziekte; congestief hartfalen; hartklepaandoening

Er zijn veel aandoeningen die vermoeidheid kunnen veroorzaken. Toch kan aanhoudende, onverklaarbare vermoeidheid een teken zijn dat uw hart niet goed pompt, of dat u een ander probleem tegenkomt, zoals een blokkering of een klepprobleem.

2. Kortademigheid

Zou kunnen duiden op: Atherosclerose; coronaire hartziekte; congestief hartfalen; hartklepaandoening

Natuurlijk, je raakt gemakkelijk in de war als je een beetje uit vorm bent, maar schrijf het niet te snel af. Als je merkt dat je naar adem snakt na een kleine inspanning, zoals naar de auto lopen of de trap oplopen, kan dit hartgerelateerd zijn.

3. Verandering in inspanningstolerantie

Zou kunnen aangeven: Coronaire hartziekte; congestief hartfalen; hartklepaandoening

John Osborne, MD, directeur cardiologie bij LowT Center / HerKare en vrijwilliger voor de American Heart Association (AHA), ziet regelmatig patiënten die het gazon een paar maanden geleden gemakkelijk konden maaien, maar nu worstelen - en ze krijgen een hartaandoening . Als taken die voorheen pijnloos waren nu moeilijk zijn, overweeg dan om een ​​arts te raadplegen.

4. Spijsverteringsproblemen

Zou kunnen wijzen op: coronaire hartziekte

Licht gevoel in het hoofd, misselijkheid, braken of buikpijn kunnen veel voorkomende tekenen zijn van een hartaanval - vooral bij vrouwen, die vaak andere symptomen hebben dan mannen. Het kan beginnen met een vaag gevoel van niet lekker voelen in de spijsvertering of brandend maagzuur, maar dit kan, samen met het koude zweet, duiden op coronaire hartziekte.

5. Slaapapneu, snurken of 's nachts wakker worden

Kan aangeven: aritmie ; coronaire hartziekte; congestief hartfalen

Hartaandoeningen kunnen de oorzaak zijn van uw slechte nachtrust. Je bloedstroom en hartslag veranderen als je gaat slapen als alles normaal functioneert. Als er iets mis is, kan het zijn dat u om 1 uur 's nachts wakker wordt gemaakt.Hartfalen kan slaapapneu veroorzaken of vochtophoping in de longen veroorzaken, en aritmie kan u het gevoel geven dat uw hart sneller gaat kloppen - die beide uw dromen kunnen onderbreken.

Slaapapneu-behandelingen en medicijnen

6. Zwelling

Zou kunnen wijzen op: congestief hartfalen; hartklepaandoening

Vooral in de benen, enkels of voeten kan zwelling een teken zijn van hartfalen. Als je zoveel opgeblazen bent dat je vinger een deukje achterlaat wanneer je je lichaam aanraakt, is het misschien tijd om een ​​arts te raadplegen.

7. Ongemak op de borst of angina pectoris

Zou kunnen duiden op: Atherosclerose; coronaire hartziekte; hartklepaandoening

Gevoelens van beklemming, beklemming, druk of zwaarte kunnen signalen zijn dat er iets mis is met uw hart. Mensen beschrijven hartklachten vaak als het gevoel dat er een olifant op hun borst zit.

8. Krampen in de benen

Zou kunnen aangeven: atherosclerose

Pijn in de benen of moeite met lopen kan een teken zijn dat uw bloedsomloop verstoord is. Het belangrijkste orgaan achter de bloedstroom? Je hart.

9. Hartritme en snelheidsveranderingen

Kan wijzen op: hoge of lage bloeddruk, congestief hartfalen; hartklepziekte; aritmie

Wanneer uw hartslag ongebruikelijk aanvoelt - te snel of onregelmatig - wordt dat hartkloppingen genoemd. Het is een gevoel dat lijkt op wanneer u te veel cafeïne heeft gehad of u in paniek voelt. Maar als u gewoon een boek zit te lezen en uw hart begint te bonzen, kan dit betekenen dat u risico loopt op hartaandoeningen.

10. Schouder-, arm-, nek-, rug-, buik- of kaakpijn

Zou kunnen wijzen op: atherosclerose, coronaire hartziekte

Als je hart het moeilijk heeft, kan het ervoor zorgen dat andere delen van je lichaam het pijn doen. Armpijn is een klassiek symptoom van een hartaanval, maar het kan ook voorkomen in de schouders, rug, buik of kaak.

11. Duizeligheid of duizeligheid

Zou kunnen wijzen op: aritmie; hoge of lage bloeddruk; congestief hartfalen; hartklepaandoening

Een zwak gevoel betekent meestal dat er niet genoeg bloed naar de hersenen stroomt. Hoewel er veel oorzaken zijn, kan een abnormale hartfunctie er een van zijn, vooral als u zich duizelig voelt bij het opstaan.

12. Aanhoudende hoest

Zou kunnen wijzen op: coronaire hartziekte; congestief hartfalen

Hartfalen kan vochtophoping in uw longen veroorzaken, wat kan leiden tot hoesten of piepende ademhaling.

13. Zwakte in ledematen

Zou kunnen aangeven: atherosclerose

Zwakte in de benen gaat hand in hand met verandering in inspanningstolerantie en kortademigheid. Het kan een vorm van vermoeidheid zijn die gepaard gaat met hartproblemen.

Als u een van de bovenstaande symptomen van een hartaandoening ervaart - hetzij acuut of in de loop van de tijd erger worden - stop dan eerst met wat u doet en wacht tot het is opgelost. Bel vervolgens uw huisarts en maak een afspraak om het te laten nakijken. Als het niet oplost en u andere urgente symptomen begint te krijgen, zoals intensere pijn of moeilijk lopen, ga dan naar de eerste hulp.

Wat zijn de waarschuwingssignalen van een hartaanval?

Hartaanvallen zijn een noodgeval. Let op deze veel voorkomende symptomen, zodat u uzelf of anderen kunt helpen.

• Pijn op de borst. Dit kan zich manifesteren als druk op de borst, knijpen, ongemak of het gevoel van een olifant op je borst, zegt dr. Gulati.
• Arm pijn. Dit omvat uw kaak, schouder en arm, en bevindt zich meestal aan de linkerkant; het kan op één plek worden gelokaliseerd.
• Maag problemen. Dit omvat indigestie, brandend maagzuur, zuur, misselijkheid, maagpijn of reflux die niet correleert met een maaltijd, vooral in het geval van stille hartaanvallen, zegt Dr.Osborne.
• Duizeligheid. Als u duizelig of licht in het hoofd bent of flauwvalt, is dat een teken van een noodgeval.
• Zweten. Dit manifesteert zich meestal als koud zweet, maar plotseling overmatig zweten zonder waarschuwing is een symptoom.
• Kortademigheid. Dit omvat moeilijkheden met diep ademhalen of astma-achtige symptomen.
• Vermoeidheid. Je hart dat worstelt om je in leven te houden, kan je heel snel erg moe maken.

Wat moet ik doen als ik of een dierbare een hartaanval krijgt?

Als u vermoedt dat u of iemand in uw omgeving een hartaanval heeft, moet u snel handelen. Bel eerst (en vooral) het alarmnummer. Probeer niet zelf of iemand die u kent naar het ziekenhuis te rijden. Voer deze stappen uit terwijl de ambulance onderweg is als u een hartaanval heeft:

1. Kauw op een aspirientje. Dit zal helpen om het bloed te verdunnen en het bloedstolsel af te breken, wat problemen veroorzaakt.
2. Open de deur. Als je alleen bent en flauwvalt, kunnen de ambulancepersoneel nog steeds gemakkelijk naar binnen.
3. Stop met wat je doet en probeer te ontspannen. U moet onmiddellijk alle extra druk op uw hart wegnemen, dus ga zitten of liggen. Als hard hoesten of bonzen op je borst je helpt om je beter te voelen, doe het dan, maar Dr. Osborne merkt op dat het niet echt een verschil maakt tijdens een hartaanval.

Als u niet degene bent die een hartaanval heeft, reanimatie toedienen indien nodig.

Veelgestelde vragen over hartklachten

Wat is een gevaarlijke hartslag?

Over het algemeen ligt een gezonde hartslag tussen de 60 (of 50 als je echt gezond bent) en 100 slagen per minuut, dus alles boven of onder die cijfers kan een probleem zijn. Aan beide uiteinden van het spectrum kunt u zich duizelig, flauw of licht in het hoofd voelen of flauwvallen, zegt Dr.Osborne. Als het meer dan 100 slagen per minuut is, kun je pijn op de borst en kortademigheid krijgen.

Hoe dan ook, hoog of laag, ga naar de dokter. Een onregelmatige hartslag op deze niveaus kan schildklierproblemen, hartfalen, atriale fibrillatie of een aantal andere aandoeningen betekenen.

Kunnen de symptomen van een hartaanval dagen aanhouden?

Als we horen over hartaanvallen, is het meestal iets dat uit het niets komt en onverwacht is. Maar sommige hartsymptomen kunnen - afhankelijk van de situatie - enkele dagen aanhouden.

Iedereen is anders, zegt dr. Gulati. [Voor] sommige mensen zullen de symptomen plotseling optreden, en dat betekent meestal dat er misschien een stolsel is afgebroken of dat iets de cascade van een trombus of vorming van bloedstolsels heeft geïnitieerd. Maar andere mensen kunnen aanhoudende symptomen van angina pectoris [verminderde bloedtoevoer naar het hart] hebben die na verloop van tijd alleen maar erger worden. Het kan een reactie zijn op stressvolle situaties of zowel fysieke als emotionele stress kan dit veroorzaken.

U kunt bijvoorbeeld tijdens het lopen een zwaar gevoel op de borst krijgen, maar het verdwijnt zodra u begint te rusten. Of u kunt last krijgen van een zwaar gevoel op de borst en kortademigheid, en u kunt zich buitengewoon warm en bezweet voelen tijdens het trainen - dus u stopt.

Dat zijn meestal waarschuwingssignalen dat er iets aan de hand is, zegt dr. Gulati. Angina presenteert zich op veel verschillende manieren voor verschillende mensen. Sommige mensen zullen plotseling beginnen en ze hebben nog nooit een symptoom ervaren, en voor andere mensen hebben ze misschien kleine maar subtiele dingen meegemaakt die geleidelijk erger werden.

Andere symptomen die enkele dagen of zelfs maanden kunnen aanhouden, zegt dr. Osborne, zijn onder meer zwelling, 's nachts kortademig wakker worden, niet plat kunnen slapen, kortademigheid en het onvermogen om diep adem te halen.

Wanneer moet ik me zorgen maken over hartkloppingen?

Hoewel ze op dat moment misschien eng zijn, zijn hartkloppingen zelden iets om je zorgen over te maken. Dr. Gulati zegt dat sommige mensen zich gewoon meer bewust zijn van hun hartslag dan anderen en eerder overslaan van hartslagen of andere hartkloppingen opmerken. Maar zij en dr. Osborne zijn het erover eens dat het tijd is om medische hulp in te roepen als die hartkloppingen gepaard gaan met flauwvallen, duizeligheid, pijn of kortademigheid.

Wat zijn veel voorkomende hartmedicijnen?

Als u hartmedicatie nodig heeft, heeft uw cardioloog honderden opties om uit te kiezen. Dit zijn de meest voorkomende medicatiecategorieën (en hoe ze werken).

• Bloedverdunners : Voorkom dat het bloed stolt
• Bloedplaatjesaggregatieremmers (inclusief aspirine): Voorkom dat bloedplaatjes aan elkaar kleven en stolsels vormen
• Angiotensine-converting enzyme (ACE) -remmers: Breid de bloedvaten uit en help de bloedstroom gemakkelijker en verlaag de bloeddruk
• Angiotensine II-receptorblokkers (ARB's): Voorkom dat de bloeddruk stijgt
• Angiotensine-receptor neprilysine-remmers (ARNI's): Breek natuurlijke stoffen af ​​die slagaders kunnen blokkeren
• Bètablokkers: Laat het hart langzamer en sterker kloppen
• Calciumantagonisten: Voorkom dat calcium het hart en de bloedvaten binnendringt en verlaag de bloeddruk
• Cholesterol medicijnen: Verlaagt een hoog cholesterolgehalte
• Digitalis: Maak hartcontracties sterker
• Diuretica: Verwijder overtollig vocht uit het lichaam
• Vasodilatoren: Ontspan de bloedvaten en brengt meer bloed en zuurstof naar het hart en kan ook de bloeddruk verlagen

Neem gezonde veranderingen in levensstijl op om de werkzaamheid van hartmedicatie te verbeteren. EEN arm dieet en gebrek aan lichamelijke activiteit kan u een hoger risico op hartaandoeningen opleveren.

Hoewel veel hartproblemen geen duidelijke waarschuwingssignalen hebben, is er vaak een behandeling beschikbaar. Als u een van deze ongebruikelijke tekens opmerkt, is er mogelijk een probleem met uw ticker, wacht niet langer. Raadpleeg uw arts en ontdek wat u kunt doen om het te behandelen.