10 manieren om te besparen op zorgkosten

Bedrijf De slimme consument kan aanzienlijke besparingen vinden als u weet waar u moet zoeken

Gezondheidszorgkosten zijn een aanzienlijke uitgave in de Verenigde Staten - voor een bedrag van $ 11.172 per jaar de gemiddelde Amerikaan , volgens de Centers for Medicare en Medicaid Services. Gezien het feit dat het mediane gezinsinkomen iets meer dan $ is 63.000 (en velen verdienen veel minder), dat is een groot deel van een gezinsbudget. Bijna 10% daarvan wordt uitgegeven aan receptgeneesmiddelen in de detailhandel.

Door het banenverlies als gevolg van de COVID-19-pandemie en het bijbehorende verlies van door de werkgever gesponsorde ziektekostenverzekering zijn nog meer Amerikanen zich bewust geworden van de hiaten in hun zorgdekking - en hoe verwarrend en moeilijk het systeem kan zijn om te navigeren.

Voor mensen met chronische aandoeningen en langdurige behandelingsbehoeften is het een dagelijkse bezigheid om manieren te vinden om medische kosten te dekken zonder de bank te breken. Gelukkig is het niet allemaal slecht nieuws. In veel gangbare zorgscenario's kan de slimme consument aanzienlijke besparingen realiseren als u weet waar u moet zoeken.

10 manieren om te besparen op zorgkosten

Volgens medische experts zijn dit de 10 belangrijkste manieren waarop de gemiddelde persoon geld kan besparen op zorgkosten.

1. Evalueer uw huidige verzekeringsplan

Haal je het meeste uit je verzekeringsplan? Uw plan bepaalt de kosten van veel van uw zorggerelateerde uitgaven. Zorg ervoor dat u uw plan bestudeert en weet wat onder uw huidige plan valt (en wat niet).

Dat betekent dat u de tijd moet nemen om te begrijpen wat uw copay- en / of medeverzekeringskosten zijn, hoe groot uw eigen risico is en welke providers, faciliteiten of ziekenhuizen in het netwerk zijn opgenomen. En vergeet niet om vertrouwd te raken met het geneesmiddelenformularium dat bij uw plan hoort. U kunt met uw zorgverlener samenwerken om recepten te wijzigen zodat ze in een lager prijsniveau van uw specifieke dekking vallen.

Als uw huidige plan niet past bij uw huidige zorgbehoeften, overweeg dan om uw dekking te wijzigen. Of uw plan nu privé is, door een werkgever of door de staat wordt gesponsord, er zijn mogelijk andere opties beschikbaar die beter aansluiten op uw persoonlijke behoeften.

2. Gebruik programma's om te besparen op uw recepten

Meld u aan voor een apotheekspaarkaart.

Apotheekspaarkaarten zijn gratis diensten die aanzienlijke kortingen bieden op de medicijnprijzen aan de apotheekbalie. Programma's zoals SingleCare kunt u op uw recept zoeken om de laagste prijzen in apotheken bij u in de buurt te vinden. Het enige dat u hoeft te doen, is de apotheker uw kaart laten zien om direct te besparen op uw recepten. U kunt de app ook downloaden hier . Bovendien houden sommige apotheken van Walgreens en Walmart hebben spaarprogramma's op recept waarvan alle klanten kunnen profiteren.

Vraag naar generieke medicijnen, indien van toepassing.

Ga er niet vanuit dat artsen of apothekers u automatisch de goedkoopste beschikbare behandeling zullen voorschrijven. Artsen schrijven vaak de merkgeneesmiddelen voor waarmee ze het meest vertrouwd zijn. Generieke medicijnen zijn echter net zo effectief als de merkgeneesmiddelen en kosten gemiddeld 80% -85% minder . Vraag uw apotheker altijd of er een even effectief, minder duur generiek alternatief is voor uw recept.

Schakel over naar postorderrecepten.

Als u regelmatig dezelfde medicatie of medicijnen gebruikt, kunt u geld besparen door uw Rx te vullen met een postorderapotheek. Bij postorderapotheken kunt u uw recepten in bulk invullen, waardoor u 90 dagen benodigdheden krijgt in plaats van 30 dagen, vaak tegen een gereduceerde prijs. Nog beter: veel postorderapotheken werken met de SingleCare recept kortingskaart voor nog meer besparingen.

VERWANT: Hoe kan ik besparen op mijn medicijnen?

3. Winkel altijd rond

Het beste wat u kunt doen voor grote zorgkosten, is uw opties onderzoeken. Veel mensen realiseren zich niet dat dezelfde procedure in het ene ziekenhuis of de andere instelling tienduizenden meer kan kosten dan in een ander, of wanneer deze door de ene arts in plaats van de andere wordt uitgevoerd. Voor geplande procedures of operaties kunnen patiënten van tevoren naar het ziekenhuis bellen om factuurramingen op te vragen. Bij veel verzekeringsplannen kunt u zoeken naar providers in het netwerk voordat u een afspraak plant. Sommige ziekenhuizen en verzekeraars zelfs bieden online prijstools voor realtime schattingen .

Als u uw huidige zorgverlener wilt behouden, is het de moeite waard om te vragen of zij op een andere locatie tegen lagere kosten een behandeling kunnen bieden. Sommige artsen oefenen in meerdere instellingen, die voor veel van dezelfde diensten allemaal verschillende facturen kunnen betalen. Afhankelijk van uw gezondheidsplan kan uw arts mogelijk bepaalde diensten verlenen, zoals vaccins, procedures of testen tegen lagere kosten bij een andere instelling. Het is altijd de moeite waard om uw arts te vragen of uw zorg op een andere behandelingslocatie minder zou kosten.

4. Voorkom onnodige uitgaven

Wees eerlijk tegen uzelf over mogelijke financiële uitdagingen waarmee u te maken kunt krijgen bij het naleven van een behandelplan of het invullen van een recept. Als u uw eigen financiële beperkingen identificeert, kunt u de juiste vragen beperken om uw verzekeringsplan en uw zorgverlener te vragen hoe u goedkopere opties kunt vinden. Vraag uzelf ten slotte af of u de aanbevolen test, het recept of de procedure echt nodig heeft. Kijk of er een alternatieve, goedkopere optie is die voor u kan werken.

5. Wees niet bang om over prijzen te onderhandelen

Het lijkt misschien niet zo, maar veel grote ziekenhuisrekeningen zijn bespreekbaar . Veel ziekenhuizen bieden ontheffingen, contante kortingen of noodplannen. Zorg ervoor dat u de factureringsafdeling belt en vraag of er kortingen beschikbaar zijn of dat ze eventuele bijbehorende kosten kunnen zwaaien. De factureringsafdeling kan ook informatie verstrekken over het opzetten van een betalingsplan waarbij geen rente wordt geïnd.

6. Profiteer van gratis bronnen

Buurtklinieken kunnen bepaalde gezondheidsonderzoeken gratis of op een glijdende schaal aanbieden - en veel grote uitgaven hebben programma's waarmee u gratis een behandeling kunt krijgen.

Preventieve diensten : Als u een verzekering hebt, dekken velen een gratis jaarlijkse controle, zoals een jaarlijks lichamelijk examen of examen voor een gezonde vrouw - geen copay vereist. Raadpleeg uw plan om te zien of u van dit voordeel kunt profiteren.

VERWANT: Hoe u gratis anticonceptie kunt krijgen

Insuline: De American Diabetes Association schat dat 34,2 miljoen Amerikanen leven met diabetes. Aangezien de prijs van insuline blijft stijgen, is het geen wonder dat zoveel mensen met diabetes moeite hebben om de behandeling te betalen. In de afgelopen jaren hebben apotheekfabrikanten echter programma's ontwikkeld die gratis of met korting insuline verstrekken. Veel apotheekfabrikanten bieden hulpprogramma's voor insuline . Naast deze programma's kunnen kortingsapotheekkaarten, zoals SingleCare, diegenen met diabetes helpen de apotheek te vinden die de meest betaalbare prijzen biedt voor hun insulinevoorschrift.

VERWANT: Hoe u gratis diabetische benodigdheden kunt krijgen

Vaccins: In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, worden de meest betaalbare vaccins niet altijd gevonden in lokale gezondheidsklinieken. Veel lokale gezondheidscentra en staatsgezondheidsafdelingen bieden gratis of afgeprijsde vaccins aan onverzekerde of onderverzekerde volwassenen, maar die zijn er ook andere manieren om op vaccinatiekosten te besparen . Vaccinfabrikanten houden van Merk en Pfizer bieden betalingsbijstandsprogramma's voor kinderen en volwassenen. Voor maximale besparingen is het belangrijk om rond te kijken en te bepalen welke optie het beste bij u past.

VERWANT: Hoe krijg ik een korting of een gratis griepprik?

7. Meld u aan voor een HSA of een FSA

Als u een ziektekostenverzekering heeft, een plan met een HSA (gezondheidsspaarrekening) of FSA (flexibele bestedingsrekening) kan u helpen geld te besparen op uw eigen medische kosten. Met beide accounts kunt u een deel van uw inkomen vóór belastingen bijdragen, dat kan worden gebruikt om gekwalificeerde medische kosten te betalen, waaronder copays, co-assurantie, recepten en meer. Lees meer over de verschillen van elk plan hier .

Houd er rekening mee dat het gemiddelde Amerikaanse gezin in 2018 $ 28.166 aan ziektekosten besteedde, waarvan 83% naar verzekeringsmaatschappijen ging, zegt Deane Waldman , MD, MBA, emeritus hoogleraar kindergeneeskunde, pathologie en beslissingswetenschappen aan de Universiteit van New Mexico. Stel je voor dat ze dat elk jaar in een HSA stoppen!

8. Zorg voor passende zorg

Wanneer u zich niet lekker voelt, is het aantrekkelijk om naar de eerste zorginstelling te gaan waar een afspraak beschikbaar is. Toch kosten niet alle provideropties hetzelfde. Stel uzelf de vraag: moet u een eerstehulpafdeling bezoeken of kunt u wachten op een afspraak met een in-netwerk provider? Deze opties hebben heel verschillende copays en kunnen u honderden dollars besparen, afhankelijk van het probleem dat u moet aanpakken.

Als uw verzekering het dekt, kijk dan of u een arts kunt raadplegen via de telefoon of via een telegezondheidsafspraak in plaats van een persoonlijk bezoek. Voor degenen die in aanmerking komen, kunnen telezorgafspraken in de loop van de tijd aanzienlijke besparingen opleveren. Volgens een studie de gemiddelde kosten van een virtuele doktersafspraak zijn $ 40- $ 50, terwijl diezelfde afspraak persoonlijk ongeveer $ 176 per bezoek zou kosten. Deze optie is nog aantrekkelijker geworden in het licht van de huidige pandemie, omdat het minder infectierisico vereist voor patiënten en zorgverleners. Het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services ( HHS ) heeft stappen ondernomen om de toegang tot telezorgdiensten uit te breiden.

Zorg ervoor dat u uw verzekeringsdekking controleert en overleg met uw provider om te bepalen wat het beste voor u werkt.

9. Bekijk uw facturen (en maak bezwaar tegen fouten)

Volgens Fair Health Consumer , zijn er enkele basisstappen die u moet nemen wanneer u een grote medische rekening ontvangt. Zorg er eerst voor dat u een gespecificeerde bon krijgt. Elk product moet afzonderlijk worden vermeld met de kosten die aan elk artikel zijn gekoppeld, uitgesplitst. Verwijs deze procedures en hun kosten door met de uitleg van de voordelen van uw ziekteverzekering (EOB) om er zeker van te zijn dat er geen discrepanties zijn. Als u toch een fout vindt, neem dan contact op met uw verzekeringsmaatschappij en ga in beroep. Als u vragen heeft over waarom u voor een bepaalde procedure, medicatie of test in rekening bent gebracht, is het altijd een goed idee om de arts te bellen die u heeft gefactureerd en het te vragen. Bewaar al uw betalingsbewijzen en betalingsbewijzen om een ​​beroep zo gemakkelijk mogelijk te maken.

10. Oefen preventieve zorg

Een van de beste dingen die u kunt doen om uw langetermijnkosten voor gezondheidszorg te beperken, is door een dagelijkse gezondheids- en welzijnsroutine vast te stellen die voor u werkt. Ik beschouw goede voeding, regelmatige lichaamsbeweging en stressmanagement als de drie poten van een statief die het welzijn van een persoon helpen stabiliseren, zegt Julie Cunningham , een geregistreerde diëtist en diabeteszorg- en onderwijsspecialist gevestigd in North Carolina. Als u het een of het ander mist, valt uw statief om. Als je ze alle drie hebt, heeft je gezondheid een echt solide basis. Gehydrateerd blijven, een dagelijkse wandeling maken, stoppen met roken, minder alcohol drinken of gezonde veranderingen in het voedingspatroon aanbrengen, kan een betekenisvolle invloed hebben op uw toekomstige gezondheid en toekomstige kosten voorkomen.

VERWANT: Hoe u gratis Chantix krijgt (zelfs zonder ziektekostenverzekering)

Deze methoden zijn uitstekende manieren om extra te besparen op uw dagelijkse kosten voor gezondheidszorg. Het maakt niet uit welk verzekeringsniveau u heeft, er is geen reden om meer te betalen dan nodig is voor uw behandeling!