8 medicijnen die gewichtstoename veroorzaken

Gezondheidsopleiding

Ongewenste gewichtstoename is vaak alarmerend, maar wanneer een noodzakelijk medicijn de oorzaak is van die extra kilo's, kan het verwarrend en frustrerend zijn. Tientallen medicijnen, waaronder antidepressiva, antihistaminica, stemmingsstabilisatoren, bètablokkers en anti-diabetische medicijnen kan gewichtstoename veroorzaken. Het gebeurt om een ​​groot aantal redenen, waaronder verhoogde eetlust, verhoogde insulineresistentie en vertraagd metabolisme. Als u de medicijnen kent die gewichtstoename veroorzaken - en hoe ze dat doen - bent u op het goede spoor om bijwerkingen tegen te gaan.

Hoe zorgen medicijnen voor gewichtstoename?

De meeste medicijnen die gewichtstoename veroorzaken, zijn orexigeen, wat betekent dat ze de eetlust stimuleren en de voedselconsumptie verhogen. Bij patiënten die vanwege verschillende medische redenen of door ouderdom geen eetlust hebben, kan dit effect echter gunstig zijn voor het bevorderen van de toename van eetlust en gewichtstoename, zegtKaren Cooper, DO, de directeur van gewichtsbeheersing bij Cleveland Clinic .

Andere medicijnen, zoals steroïden, leiden tot veranderingen in het metabolisme en de eetlust, terwijl antidiabetica de insulineresistentie beïnvloeden. Antidepressiva , antipsychotica en andere geneesmiddelen die voor de geestelijke gezondheid worden gebruikt, kunnen op verschillende manieren tot gewichtsveranderingen leiden, afhankelijk van de medicatie.

Welke medicijnen veroorzaken gewichtstoename?

Deze lijst met medicijnen die gewichtstoename veroorzaken, kan u helpen bepalen of een gewichtstoename verband houdt met medicatie:

1. Medicijnen tegen diabetes zoals insuline en sulfonylureumderivaten ( Glynase , Amaryl , Glucotrol , enz.)
2. Antidepressiva, waaronder vaak voorgeschreven selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's) zoals Prozac , Zoloft , en Paxil
3. Medicijnen tegen epilepsie zoals Neurontin , Depakene , en Tegretol
4. Antihistaminica zoals Allegra en Zyrtec
5. Antihypertensiva en bètablokkers zoals Inderal en Lopressor
6. Antipsychotica zoals Zyprexa , Risperdal , en Latuda
7. Corticosteroïden zoals Decadron , Prednison , en Cortef
8. Stemmingsstabilisatoren zoals Lithobid

Hoe weet u of een medicijn gewichtstoename veroorzaakt?

Joshua Septimus, MD, universitair hoofddocent klinische geneeskunde bij Houston Methodist Hospital , heeft een proces in drie stappen om te bepalen of een medicijn de oorzaak is van ongewenste gewichtstoename:

1. Kijk eerst naar de timing van de gewichtstoename. Als de gewichtstoename kort na het starten van het nieuwe medicijn plaatsvond, is dat een sterke indicator.
2. Zorg er ook voor dat u uw levensstijl of voedingsgewoonten niet hebt veranderd sinds u met een nieuw medicijn bent begonnen. Als u een logboek bijhoudt van eten en lichaamsbeweging, kunt u eventuele verschillen opsporen.
3. Zorg ervoor dat u geen andere tekenen van medische aandoeningen heeft die tot gewichtstoename kunnen leiden. (Een lichamelijk onderzoek kan hierbij helpen.) Gewichtstoename is vaak een situatie waarin u holistisch moet zijn, dus kijk naar uw geschiedenis en eventuele veranderende sociale dynamiek of gewoonten.

Gewichtstoename door medicatie tegengaan

Als een medicijn ongewenste gewichtstoename veroorzaakt, moet u uw arts vragen of er alternatieven zijn om de medische aandoening te behandelen of medicatie die kan compenseren de gewichtstoename. Wees voorbereid: enkele van de meest voorkomende medicijnen die gewichtstoename veroorzaken, zijn medicijnen die worden gebruikt voor levensreddende doeleinden, waardoor het gebruik van alternatieven moeilijk kan worden.

Als u medicijnen gebruikt die vaak tot gewichtstoename leiden, is het belangrijk dat u zich concentreert op regelmatige lichaamsbeweging-en inclusief krachttraining. Een van de meest voorkomende fouten die patiënten maken, is dat ze geen gewichten heffen omdat ze bang zijn dat ze ‘opgroeien’, zegt Dr. Septimus. In feite is een van de belangrijkste dingen die u kunt doen om uw metabolisme op peil te houden, het heffen van gewichten en het behouden van uw spiermassa.

Het is ook belangrijk om voedingsmiddelen te vermijden waarvan bekend is dat ze de stofwisseling vertragen als u door een medicijn aankomt. Beperk geraffineerde en bewerkte voedingsmiddelen, inclusief suiker en bewerkte koolhydraten.

Praat met uw arts

Stop nooit met een medicijn zonder met uw arts te overleggen, aangezien dit aanzienlijke gevolgen voor de gezondheid kan hebben. Er kunnen redelijke alternatieven zijn, zelfs als u medicijnen nodig heeft voor een bepaalde aandoening of manieren om gewichtstoename door een medicijn tegen te gaan, dus de beste manier om de vermoede gewichtstoename door medicatie uit te zoeken, is door op te treden als uw eigen gezondheidsadvocaat en vragen te stellen.