Hoe je tijdens de vakantie iets terug kunt geven aan de gemeenschap

De kassa

Als apotheker is het helpen van mensen een onderdeel van je werk. Voor velen is dit de reden waarom u besloot om zich in de gezondheidszorg te gaan toeleggen en wat u drijft: ervoor zorgen dat uw patiënten gelukkig en gezond zijn. Je werkt er al aan om van de wereld een betere plek te maken en dagelijks iets terug te doen voor de gemeenschap. Maar tijdens de feestdagen is het nog belangrijker om mensen in nood te helpen.

9 ideeën om iets terug te doen voor de gemeenschap

De tijd van geschenken en goede moed is moeilijk voor mensen die het moeilijk hebben - financieel, emotioneel of fysiek. Een bijzondere inspanning leveren in deze tijd van het jaar kan echt een verschil maken voor de mensen in uw omgeving. Ga aan de slag met deze ideeën.

1. Doneer

Van Thanksgiving tot het nieuwe jaar zijn er veel manieren om geld of voorraden in te zamelen voor de mensen die ze nodig hebben. Uw apotheek kan samenwerken met een liefdadigheidsorganisatie en klanten vervolgens de mogelijkheid bieden om hun wisselgeld te doneren aan het goede doel bij het uitchecken. Of vraag het management om een ​​deel van de omzet op een bepaalde dag aan een lokaal goed doel te schenken.

Maar alle donaties hoeven geen geld te zijn. Organiseer een rit met ingeblikt voedsel of winterjassen. Plan een personeelsreis om samen bloed te doneren. Registreer met Wees de match . Of vraag een plaatselijk asiel wat voor soort toiletspullen ze nodig hebben, en plaats een lijst met items zoals shampoo, zeep, producten voor vrouwelijke hygiëne, tandpasta of toiletpapier die personeel en klanten kunnen bijdragen vóór uw inleverdatum.

2. Vrijwilliger

Persoonlijke tijd is net zo waardevol als koude, harde contanten, vooral wanneer u gespecialiseerde vaardigheden kunt bijdragen. Bied uw apotheekkennis aan een lokale organisatie die het zich niet kan veroorloven om een ​​medische professional in dienst te hebben. Organiseer een gratis vaccinatiekliniek voor de gemeenschap, of een gezondheidsworkshop waar u de waarde van therapietrouw leert.

Kies een dag waarop u en uw collega's samen kunnen deelnemen aan de gemeenschap. Soepkeukens en maaltijdbezorgdiensten hebben op dagen met slecht weer extra hulp nodig. Bezoek een verpleeghuis of organiseer een evenement in een naschools programma of plaatselijk recreatiecentrum. Weet u niet zeker waar u moet beginnen? Gebruik Vrijwilligerswedstrijd om kansen bij jou in de buurt te vinden.

3. Onderwijs

Doe een stapje extra om uw klanten voor te lichten over speciale gezondheidsrisico's die ze tijdens de feestdagen kunnen tegenkomen. Apothekers kunnen hun patiënten met hartfalen en hypertensie waarschuwen voor de gevaren van zoutrijk voedsel rond de feestdagen, legt Kathleen K. Adams, Pharm.D uit. Veel ziekenhuizen merken een ‘vakantiepiek’ in heropnames tussen de periode van Thanksgiving en Kerstmis - wanneer patiënten vakantievoedsel consumeren dat rijk is aan zout. We kunnen onze patiënten aanmoedigen om recepten met een laag natriumgehalte te maken, en degenen die extra zout aan tafel willen toevoegen, kunnen dat doen.

VERWANT : Hoe u in het apotheekveld komt

4. Sponsor

Kijk of een plaatselijke school of leraar een verlanglijstje heeft. Maak een zorgpakket of schrijf een brief aan een soldaat. Help een gezin met een laag inkomen hun kerstinkopen af ​​te maken. Uw collega's, familie of vrienden kunnen elk klein item bijdragen dat in hun budget past.

Vraag uw apotheek om een ​​plaatselijk sportteam te sponsoren. Uw sponsorgelden zullen vergoedingen en uitrusting dekken voor kinderen van wie de familie het anders misschien niet zou kunnen betalen. En het dient als gratis reclame voor uw winkel. U kunt een banner voor weergave tijdens wedstrijden of truien voorzien van het logo van uw apotheek. Of bied aan om hoeden of vlaggetjes te verkopen voor het plaatselijke team om geld in te zamelen voor de plaatselijke boosterclub. Plaats een community-prikbord waarop lokale bedrijven hun evenementen en nieuws kunnen delen.

5. Oefening voor een goed doel

Tijdens de vakantieperiode hebben veel organisaties 5k-races (denk aan Turkije Trots) die de registratiekosten doneren aan een goed doel. Zoek er een die plaatsvindt wanneer uw apotheek gesloten is, en rekruteer uw collega's om samen te rennen (of zelfs te wandelen!) En laat uw klanten zien hoe belangrijk fitness is. Als joggen niet jouw ding is, volg dan een op donatie gebaseerde yogales die mensen helpt toegang te krijgen tot de praktijk die zich geen dure designerworkshops kunnen veroorloven.

6. Help je buren

Als je apotheek georganiseerde evenementen niet toestaat, of als je collega's grijnzen, kun je zelf wat extra energie aan je dorp of stad toevoegen. Als je je bejaarde buren met een sneeuwschop naar buiten ziet gaan, bied dan aan om hun looppaden vrij te maken. Teken voor een pakket voor de persoon in het appartement ernaast, en gebruik het als een gelegenheid om elkaar te leren kennen.

Pak een bruine lunchzak of toilettas gevuld met warme handschoenen en sokken in om uit te delen aan de daklozen die je tijdens je dagelijkse woon-werkverkeer passeert. Of, als u de voorkeur geeft aan de anonieme route, betaalt u voor de bestelling van de persoon die achter u staat in de drive-thru-lijn. Het zou iemand anders kunnen inspireren om het vooruit te betalen.

7. Bied uw familie en vrienden dezelfde beleefdheid aan

Als je eraan denkt om iets terug te doen voor de gemeenschap, denk je er vaak aan om vreemden te helpen. Maar de kans is groot dat je een vriend hebt die een gratis babysitter kan gebruiken of een ouder familielid die graag een kans wil hebben om bij te praten tijdens een ritje naar een doktersbezoek.

Bied aan om de bloeddruk van uw gezin te controleren voor een kerstdiner. Of beantwoord al de slepende vragen over recept van uw vrienden.

8. Wees een beetje genereuzer

Als je uit eten gaat in een lokaal restaurant, voeg dan vijf of 10% extra toe bovenop je normale fooi. Breng die doos met koekjes mee die je cadeau hebt gekregen om te delen met je collega's. Kijk of een gemeenschapsorganisatie het resterende saldo van $ 5 op je cadeaubon kan gebruiken.

9. Gebruik AmazonSmile

De volgende keer dat u cadeaus voor de feestdagen koopt of apotheekbenodigdheden bestelt, gebruikt u AmazonSmile om een ​​deel van uw aankoop te doneren aan een geselecteerd goed doel. Tijdens de feestdagen geven veel bedrijven een percentage van de omzet aan goede doelen. Sommigen doen het het hele jaar door. Vind cadeaus die iets teruggeven voor de cadeau-uitwisseling van uw werk.

Welke methode je ook kiest, je gemeenschap zal de extra moeite die je doet om iets terug te geven aan de gemeenschap, tijdens de feestdagen en daarna, op prijs stellen.