Hoofd >> Gezondheidsopleiding >> Kan uw snuiven een schimmelallergie zijn?

Kan uw snuiven een schimmelallergie zijn?

Kan uw snuiven een schimmelallergie zijn?Gezondheidsopleiding

Snuffelen en niezen - samen met andere onaangename symptomen - zijn de manier waarop uw lichaam aangeeft dat het echt, werkelijk houdt er niet van om in de buurt van een bepaalde stof te zijn. Als u een schimmelallergie heeft, zorgt blootstelling ervoor dat het immuunsysteem van uw lichaam overdreven reageert, met symptomen als een loopneus en tranende, jeukende ogen. Als u ook astma heeft, kan dit zelfs leiden tot piepende ademhaling en ademhalingsmoeilijkheden.





Helaas is er een belangrijke complicerende factor: u weet misschien niet eens dat dit veel voorkomende allergeen de boosdoener is. Het kan op de loer liggen, ongezien en verborgen. De enige manier waarop u zich kunt realiseren dat het er is, is wanneer u uw doos tissues begint op te gebruiken.



Symptomen van schimmelallergie

Symptomen van schimmelallergie lijken sterk op de symptomen die u kunt ervaren bij een seizoensgebonden allergie - zoals hooikoorts (ook bekend als allergische rhinitis) of huisstofmijt - waaronder:

  • Loopneus
  • Niezen
  • Hoesten
  • Postnasale infuus
  • Verstopte neus
  • Jeukende waterige ogen

Als u dit soort symptomen ervaart en u weet niet waarom of omdat u vermoedt dat u allergisch bent voor schimmel, is het een goed idee om uw arts te raadplegen en het zeker te weten te komen, zegt allergoloog J. Allen Meadows, MD , onmiddellijk voormalig president van het American College of Allergy, Asthma and Immunology (ACAAI).

Een allergoloog kan tests uitvoeren om te bepalen of u allergisch bent voor schimmel (of andere stoffen), en vervolgens kunt u de beste behandelingen bepalen, evenals enkele strategieën om uw blootstelling aan dit specifieke allergeen te verminderen.



Veel voorkomende triggers

Niet iedereen is allergisch voor schimmel. Sommige mensen hebben echter een genetische aanleg voor schimmelreacties. Als u andere allergieën heeft, is de kans groter dat u allergisch bent voor schimmel.

Maar als u geen schimmelallergie heeft, realiseert u zich misschien niet eens dat er schimmel in de buurt is, tenzij u het kunt zien of als er een grote hoeveelheid schimmel is die een sterke geur afgeeft. Beschouw jezelf als een geluksvogel. Als u echter een schimmelallergie heeft, zult u symptomen krijgen wanneer er schimmel in de buurt is, zelfs als u deze niet kunt zien.

Binnenvorm

Schimmel groeit zowel binnen als buiten. De meest voorkomende mallen voor binnenshuis zijn Cladosporium, Penicillium en Aspergillus fumigatus, volgens de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Schimmel kan groeien in de vochtige ruimtes van uw kelder, in uw badkamer of in kleding en schoenen die in de kast van uw logeerkamer zijn opgeborgen. Het kan groeien binnen muren of vloeren waar lekken zijn opgetreden. Zelfs een heel kleine blootstelling veroorzaakt een overdreven reactie, zegt Dr. Meadows.



Schimmelsporen buiten

Ondertussen zijn schimmelsporen overal buiten: in de grond, in planten, in rottend hout, in het hooi in een stal of schuur. Ze zweven door de lucht, net als stuifmeel. U kunt ze inademen als u tijd buiten doorbrengt. Of u kunt ze onbewust naar binnen brengen, aangezien die sporen in de lucht zich aan uw schoenen en kleding kunnen hechten.

Schimmelsporen zijn het hele jaar door te vinden aan de westkust en in het zuiden, maar ze hebben de neiging om in oktober een hoogtepunt te bereiken in koelere staten en in juli in de warmere staten, volgens de American Academy of Allergy Asthma and Immunology (AAAAI).

Let op de regenseizoenen waar je woont. De symptomen van blootstelling aan schimmels zijn meestal erger als het buiten natter is, omdat het vocht de schimmelgroei versnelt, merkt op Top Shah, MD , een allergoloog en immunoloog met Premier Allergy & Astma in Ohio. Dat kan op veel plaatsen het vroege voorjaar zijn, maar het kan variëren.



Bepaalde voedingsmiddelen

Nog een ding om te overwegen als u een schimmelallergie heeft: bepaalde voedingsmiddelen kunnen problematisch zijn. Bepaalde patiënten die allergisch zijn voor schimmelsporen hebben vaak problemen met het opnemen van voedsel uit de schimmelfamilie, zoals paddenstoelen, zegt dr. Shah. Patiënten moeten met hun allergoloog praten als de symptomen verergeren bij het eten van paddenstoelen. Als de symptomen anafylaxie omvatten, wat een levensbedreigende noodsituatie is, moeten ze die voedingsmiddelen strikt vermijden en met hun allergoloog praten over het dragen van een Epipen.

Schimmelallergie en astma

Als de persoon ook astma heeft, kunnen ze een toename van astmasymptomen hebben, zoals piepende ademhaling, zegt Susan Besser, MD, huisarts bij Mercy Personal Physicians in Overlea in Maryland.



Het is belangrijk voor iedereen met astma om een actieplan voor astma , een geschreven plan dat beschrijft hoe een astma-aanval moet worden aangepakt, te beginnen met de vroege tekenen van problemen. Als u allergieën heeft, waaronder schimmelallergieën, moet het plan die informatie bevatten en moet u er rekening mee houden dat blootstelling aan schimmel mogelijk is een opflakkering van astma veroorzaken .

Hoe de blootstelling aan schimmels te verminderen

Het belangrijkste dat u kunt doen om uw symptomen te verminderen, is uw blootstelling aan de schimmel die ze veroorzaakt, te elimineren. Dit kan een tweeledige strategie zijn om de schimmel in uw huis te verwijderen, als dat het probleem is, en schimmel buiten zoveel mogelijk te vermijden.



Binnenvorm

Blijf uit de buurt van beschimmelde plaatsen . Het kan moeilijk zijn om een ​​reis naar het huis van een familielid te vermijden, waar u weet dat er schimmel in de stoffige meubels of gordijnen zit. Het kan zijn dat u het bezoek kort moet houden of waakzaam moet zijn voor eventuele medicijnen die u gebruikt om de symptomen te verminderen. Of misschien moet u die persoon uitnodigen om u in plaats daarvan te bezoeken.

Weg met beschimmelde items . Als je onlangs een doos met oude boeken met schimmel op de omslagen hebt geopend, doneer of gooi ze dan meteen weg. Hetzelfde geldt voor kleding en schoenen die lange tijd hebben gestaan. Tenzij ze grondig kunnen worden schoongemaakt, is het misschien tijd om ze te verwijderen. Als u beschimmeld tapijt of isolatie heeft, moet u deze uitscheuren en vervangen. En verwijder ook alle andere bronnen van vocht, volgens de Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA).



Verbeter de ventilatie . Mogelijk moet u de luchtcirculatie verbeteren in vochtige ruimtes van uw huis, zoals de badkamers, de wasruimte, de kelder en de keuken. U wilt de luchtvochtigheid zo laag mogelijk houden.

Gebruik een luchtontvochtiger . Een luchtontvochtiger kan een deel van het schimmelveroorzakende vocht uit de lucht verwijderen. Mogelijk moet u het apparaat regelmatig legen als u in een vochtige omgeving woont. Het kan ook helpen om de airconditioner te laten draaien. Als je de relatieve vochtigheid in je huis tot 30% kunt verlagen, zou dat een enorm verschil maken, zegt Dr. Meadows.

Gebruik een HEPA-filter . U kunt ook overwegen om een ​​zeer efficiënt roetfilter of HEPA-filter in uw huis te gebruiken. Het kan kleine deeltjes zoals schimmelsporen vangen voordat u de kans krijgt om ze in te ademen.

Verhelp lekken onmiddellijk . Als u onlangs een lekkend dak of raam heeft gehad, moet u deze zo snel mogelijk laten repareren. Als je wacht, wordt de waterschade alleen maar erger.

Droog met water beschadigde gebieden onmiddellijk af . Hoe langer het vocht blijft zitten, hoe groter de kans dat schimmel groeit. De Environmental Protection Agency (EPA) raadt aan om alle gebieden of items die nat worden binnen 24 tot 48 uur grondig te drogen om schimmelgroei te voorkomen.

Huur een specialist in . Het is verleidelijk om de mal zelf op te ruimen. Maar als de schimmel is gegroeid in de kanalen, de plafondtegels, muren of ondervloeren van uw huis, moet u waarschijnlijk professionals inhuren. We raden meestal aan om, wanneer er sprake is van schimmelgroei binnenshuis, een professioneel mitigatiebedrijf binnen te halen, zegt dr. Shah.

Voor buitenvorm

Houd de buitenste mal buiten . Als u allergisch bent voor een schimmel buiten, houdt u de ramen van uw huis gesloten, zegt Dr. Meadows. U kunt er ook rekening mee houden dat u schoenen en andere spullen draagt ​​die buitenshuis in uw huis hebben gestaan. Verwijder ze wanneer u binnenkomt, zodat u de schimmelsporen niet verder in uw leefruimte volgt.

Vermijd plaatsen waar schimmel de neiging heeft om te groeien. Beschimmeld hooi is niet ongebruikelijk in stallen en schuren, dus als u een schimmelallergie heeft, kunt u deze plaatsen beter vermijden. En blijf uit de buurt van beschimmelde bladeren en dergelijke, voegt Dr. Meadows eraan toe.

Houd het aantal schimmels in uw omgeving in de gaten . Het National Allergy Bureau (NAB) van de AAAAI houdt de pollen- en schimmelniveaus in het hele land bij. U kunt zich aanmelden voor een aangepaste waarschuwing dat informeert u over de niveaus in uw omgeving. Mogelijk moet u buitenactiviteiten beperken als het allergeengehalte hoog zal zijn.

Behandeling

De beste behandeling hangt gedeeltelijk af van het feit of u al dan niet astma heeft. Als je astma hebt, zorg er dan eerst voor dat je astma goed onder controle is, zegt dr. Meadows. Niet 's nachts wakker worden, niet hoesten.

Als u weet dat u tijd doorbrengt op een plek waar schimmel aanwezig is, neem dan van tevoren contact op met uw zorgverlener. Uw allergoloog kan voorstellen om preventieve medicatie te gebruiken in afwachting van de blootstelling, zoals een inhalatiecorticosteroïde, zoals Flovent(fluticason ) of Pulmicort Flex(budesonide ), hoewel het ook een ander type medicatie kan zijn, afhankelijk van de ernst van uw astma. Maar doe dit niet alleen. Ontwikkel samen een strategie, zegt dr. Meadows.

Maar wat als u geen astma heeft, alleen een vervelende schimmelallergie? Overweeg om een antihistaminicum of een neusspray om uw symptomen te behandelen. Hier zijn een paar mogelijkheden die voor u kunnen werken:

Schimmel allergie geneeskunde
Medicijnnaam Medicijnklasse Hoe het werkt Ontvang een kortingsbon Kom meer te weten
Claritin

(loratadine)

Antihistamine Blokkeert de werking van histamine in uw lichaam dat loopneuzen, jeukende ogen en niezen veroorzaakt Ontvang een kortingsbon Kom meer te weten
Allegra

(fexofenadine)

Antihistamine Blokkeert de werking van histamine in uw lichaam dat loopneuzen, jeukende ogen en niezen veroorzaakt Ontvang een kortingsbon Kom meer te weten
Nasonex (mometason) Corticosteroïde Voorkomt dat bepaalde cellen chemicaliën produceren die ontstekingen veroorzaken als reactie op allergenen Ontvang een kortingsbon Kom meer te weten
Flonase

(fluticason)

Corticosteroïde Behandelt hooikoortssymptomen zoals jeukende, tranende ogen, een loopneus en niezen. Ontvang een kortingsbon Kom meer te weten

Sommige mensen vinden ook enige verlichting van het spoelen van hun neusholte met zoutoplossing, met een zoutoplossing of een neti-pot, om allergenen te verwijderen die mogelijk in hun neusholtes zijn terechtgekomen. Het fysiek verwijderen van aanstootgevende middelen helpt altijd om allergische reacties te verminderen.

Behandel het als een allergie, zegt dr. Besser. Neusspoelingen om het allergeen te verwijderen, steroïde neusspray en orale antihistaminica zijn een goede eerste stap. Er zijn enkele voorgeschreven medicijnen die ook kunnen helpen, maar begin eerst met vrij verkrijgbare medicijnen.

U kunt ook baat hebben bij immunotherapie, dat wil zeggen allergieschoten. Dr. Meadows merkt op dat het regelmatig ontvangen van dit type behandeling in de loop van ongeveer drie jaar u blijvende immuniteit tegen uw allergeen zou moeten geven. In dit geval is het allergeen schimmel. Als u zich aan het proces kunt binden, hoeft u zich misschien nooit meer zorgen te maken over het inslaan van de neusspray - althans niet vanwege uw schimmelallergie.